{"product_id":"produit-numerique","title":"การฝึกอบรมฟุตบอลครบวงจร: คู่มือฝึกอบรมนักฟุตบอลเยาวชน U12 · U14 · U16","description":"\u003cp\u003eการฝึกอบรมฟุตบอลครบวงจร: คู่มือฝึกอบรมนักฟุตบอลเยาวชน U12 · U14 · U16\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eลูกทีมของคุณอายุ 11 ถึง 16 ปี ซึ่งเป็นช่วงเวลาทองของการเรียนรู้ทักษะ แต่คุณมีแบบฝึกกระจัดกระจาย ไม่รู้จะจัดลำดับความยากอย่างไร และไม่แน่ใจว่าเนื้อหาที่ใช้เหมาะกับ U12 U14 หรือ U16 กันแน่ คู่มือเล่มนี้แก้ปัญหานั้นด้วยกรอบการฝึกที่ครบทั้งสี่ด้าน กลยุทธ์ เทคนิค สมรรถภาพทางกาย และจิตใจ พร้อมแบบฝึกและเกมที่จัดเรียงจากง่ายไปยากตามระดับพื้นฐาน 1 2 และ 3\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eหนังสือแบ่งเป็นสองส่วน ภาคทฤษฎีอธิบายขอบเขตของการฝึกอบรมทั้งสี่ด้าน ผู้เล่น ผู้ฝึกสอน และหลักการวางแผนไมโครไซเคิล ส่วนภาคปฏิบัติรวบรวมแบบฝึกและเกมจริงที่นำไปใช้ในสนามได้ทันที\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eทำไมต้องมีหนังสือเล่มนี้?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ กรอบการฝึกครบ 4 ด้าน ทั้งกลยุทธ์ (การศึกษาด้านการรับรู้) เทคนิค สมรรถภาพทางกาย และความเข้มแข็งทางจิตใจ เชื่อมโยงกันเป็นระบบเดียว\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ แบบฝึกและเกมจัดตามระดับพื้นฐาน 1, 2 และ 3 ครอบคลุม U12, U14 และ U16 พร้อมระบุขนาดสนาม จำนวนผู้เล่น ระยะเวลา และปริมาณรวมในทุกฟิ้นฝึก\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ จัดหมวดหมู่ตามสถานการณ์ของเกม ทีมของฉันครองบอล เสียบอล แย่งบอลคืน และไม่ได้ครองบอล เพื่อฝึกพฤติกรรมที่ตรงจุดในแต่ละช่วงของเกม\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ ทุกฟิ้นฝึกมีจุดสำคัญในการสอนครบทั้งสี่ด้าน พร้อมรูปแบบที่ปรับให้ง่ายขึ้นหรือยากขึ้น เพื่อให้ตรงกับระดับผู้เล่นของคุณ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ เทคนิคพื้นฐานครบถ้วน ทั้งการสัมผัสแรกและการส่งบอล การนำบอลและการเลี้ยงบอล การยิงประตู และเทคนิคการเล่นลูกกลางอากาศ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ สมรรถภาพทางกายเฉพาะวัย เน้นความระเบิดและการเปลี่ยนทิศทาง การประสานงานและความมั่นคง การเสริมสร้างกล้ามเนื้อและจิตใจ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ บทเฉพาะสำหรับผู้รักษาประตู ช่วยให้โค้ชทีมที่ไม่มีโค้ชผู้รักษาประตูเฉพาะทาง เข้าใจตำแหน่งและพฤติกรรมของผู้รักษาประตู และให้คำแนะนำที่ถูกต้องได้\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ ตัวอย่างการวางแผนไมโครไซเคิล ทั้งรอบเข้มข้น รอบกลาง และสัปดาห์ผ่อนคลาย พร้อมอภิธานศัพท์เทคนิคและสมรรถภาพทางกายท้ายเล่ม เพื่อให้ทีมงานโค้ชใช้ภาษาเดียวกัน\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eหนังสือเล่มนี้มีอะไรบ้าง?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eส่วนที่หนึ่ง: บทนำ\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eคำนำ เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของการฝึกอบรม\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eวิธีการใช้คู่มือ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eลักษณะของผู้เล่นในแต่ละช่วงอายุ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eบทบาทของผู้ฝึกสอน\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eขอบเขตการฝึก (ภาคทฤษฎี)\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eกลยุทธ์ – การศึกษาด้านการรับรู้\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eเทคนิค\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eสมรรถภาพทางกาย\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eความเข้มแข็งทางจิตใจ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eระเบียบวิธี\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eหลักการเรียนรู้\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eองค์ประกอบของการเปลี่ยนแปลง\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eโครงสร้างพื้นฐานของการฝึกซ้อม\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eการวางแผนไมโครไซเคิล (รอบเข้มข้น รอบกลาง สัปดาห์ผ่อนคลาย)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eเนื้อหาการฝึกซ้อม (ภาคปฏิบัติ)\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eกลยุทธ์ – เทคนิค: การศึกษาด้านการรับรู้\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eเทคนิคพื้นฐาน: การสัมผัสแรกและการส่งบอล, การนำบอลและการเลี้ยงบอล, การยิงประตู, เทคนิคการเล่นลูกกลางอากาศ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eสมรรถภาพทางกาย: ความระเบิดและการเปลี่ยนทิศทาง, การประสานงานและความมั่นคง, การเสริมสร้างกล้ามเนื้อและจิตใจ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eการเชี่ยวชาญเฉพาะทาง\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eผู้รักษาประตู (การโค้ชแบบง่ายโดยโค้ชทีม)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eอภิธานศัพท์\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eอภิธานศัพท์ – เทคนิค\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eอภิธานศัพท์ – สมรรถภาพทางกาย\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e🎯 ดาวน์โหลด \"การฝึกอบรมฟุตบอลครบวงจร\" ได้เลยวันนี้!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ ไฟล์ PDF 121 หน้า เปิดอ่านได้ทุกอุปกรณ์ (คอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ตโฟน)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ เข้าถึงได้ทันทีหลังชำระเงิน\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67911218364722,"sku":null,"price":389.0,"currency_code":"THB","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0999\/9253\/5346\/files\/U12-U16.png?v=1791207040","url":"https:\/\/jamfootballcoaching.net\/products\/produit-numerique","provider":"Jam Football Coaching","version":"1.0","type":"link"}